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Las sesiones temáticas son una oportunidad para seguir profundizando en tu proceso de transformación.
La sesión dura 40 minutos y tiene 2 partes:
Los primeros 15-20 minutos compartiré una reflexión sobre algún TEMA SORPRESA (abajo puedes ver ejemplos) y luego abriré turno de preguntas. Mi intención aportar una perspectiva inspiradora sobre una temática relacionada con la Transformación personal, y dedicar la mitad de la sesión a resolver tus dudas (no tienen que estar necesariamente relacionadas con la temática).
Quizás no tengas la oportunidad de preguntar y recibir feedback, pero espero que te sirva también el feedback que pueda dar a otro.
Los miércoles a las 19h por zoom (se grabará) para inspirar la transformación y recibir apoyo.
El tema es SORPRESA y lo descubrirás en la sesión. Quiero que vengas con la mente abierta y te dejes sorprender. Quiero también que vengas con la intención de profundizar en tu proceso; así que espero escuchar tus preguntas, retos, inquietudes. El coaching grupal no son solo clases donde yo enseño y tu escuchas. Son principalmente sesiones de apoyo a tu proceso, lo único que inicio la sesión compartiendo alguna reflexión que pueda ser del interés de todos.
La expectativa puede ser el asesino de las posibilidades. Nos acostumbramos tanto a nuestras vidas y esperamos que mañana sea como hoy. Una y otra vez vivimos a la expectativa y ni siquiera nos damos cuenta. ¿Cómo sería vivir sin apego a tus expectativas?
¿Nos equivocamos realmente o es solo una creencia limitante? ¿Qué harías sin el miedo a equivocarte?
Ser víctima es creer que algo externo de ti tiene el poder de hacerte feliz o infeliz. Somos víctimas hasta que te das cuenta y eliges ser responsable. ¿Tienes miedo a asumir tu poder?
El perfeccionismo le quita la alegría a la vida. Crea estrés y lucha en todo lo que haces. Garantiza una vida llena de decepciones. ¿Estás listo para probar algo diferente?
Puedes tratar de controlar, o puedes ser libre, pero no puedes hacer ambas cosas.
¿Qué pasaría si el ego que quiere tener el control de todo nunca tuviera el control de nada en absoluto?
¿Gastas mucho tiempo y energía en asegurar tener certeza? ¿Y sucede siempre exactamente como esperabas? ¿Cómo sería vivir sin apego a que todo salga como quieres?
¿Cuánto de lo que haces se basa en evitar y resistir la dificultad? Evitar la dificultad en nuestras vidas a menudo crea aún más dificultad.
A menudo depositamos nuestra confianza en otras personas o cosas y, finalmente, esas cosas nos fallarán. ¿Cómo sería vivir en plena confianza en ti y el Universo?
Nunca nos damos cuenta de cuánto llevamos encima hasta que lo soltamos o dejamos ir. Cuando descubras lo que hay al otro lado de dejar ir, nunca más te aferrarás a nada.
Viniste aquí para ser tú mismo, y nada se siente mejor que cuando te alineas con tu verdad o vives en tu autenticidad. Cualquier cosa menos que esa autenticidad se vuelve incómoda o incluso dolorosa. Reemplacemos la necesidad de convertirnos en algo diferente o mejor con una nueva intención de descubrir quién eres y lo increíble que puedes ser.
Nuestra mente no puede comprender nada que sea infinito como lo es la abundancia. ¿Nunca hay suficiente? ¿Siempre te falta algo? ¿Nada es es lo suficientemente bueno? Es el pasatiempo favorito de nuestra mente: creer en la escasez.
Todos sabemos que conducir distraído es peligroso. ¿Vives de forma distraída también? El estrés, el agobio y la ansiedad son solo signos de que estamos distraídos y no presentes.
Puedes comprar una sesión suelta (36€) o bien puedes invertir en mi Programa de Transformación Total (TT7) y tienes 12-8-4 sesiones de coaching grupal incluidas (además de tus sesiones INDIVIDUALES).
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Jardinero de corazones
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